🫀 RCP básica (parada cardiorrespiratoria) ERC 2025

1️⃣ Comprobar que no responde y no respira con normalidad (máximo 10 segundos). Llamar al 112, poner el altavoz y seguir sus instrucciones.

2️⃣ Tumbar boca arriba sobre superficie dura y plana.

3️⃣ 30 compresiones en el centro del pecho, brazos rectos, a un ritmo de 100-120/min, hundiendo 5-6cm.

4️⃣ 2 ventilaciones si sabes hacerlo (usa una mascarilla de bolsillo si la tienes). Si no, sigue solo con compresiones.

5️⃣ Repetir 30:2 sin parar hasta que llegue ayuda o un DEA. Si hay más gente, turnaos cada 2 minutos.

⚠️ No temas hacer daño al empezar la RCP: es más importante intentar salvar la vida (ERC 2025).

Fuente: Guías ERC 2025 — Soporte Vital Básico.

⚡ Desfibrilador (DEA): si hay uno cerca, úsalo ERC 2025

Si alguien está en parada, pide a otra persona que traiga el DEA más cercano mientras tú continúas la RCP sin parar.

1️⃣ Enciéndelo y sigue sus instrucciones de voz: está diseñado para guiarte paso a paso.

2️⃣ Descubre y seca el pecho. Pega los parches: uno bajo la clavícula derecha y otro en el costado izquierdo.

3️⃣ Que nadie toque a la persona mientras el DEA analiza el ritmo o da la descarga.

4️⃣ Reanuda la RCP inmediatamente después de cada descarga, hasta que llegue el 112 o la persona reaccione.

Fuente: Guías ERC 2025 — Soporte Vital Básico.

🌬️ Atragantamiento (obstrucción de la vía aérea) ERC 2025

1️⃣ Pregunta: "¿Te estás atragantando?". Si tose con fuerza → anímale a toser. No intervengas ni golpees todavía.

2️⃣ Si NO puede toser, hablar ni respirar → hasta 5 golpes secos entre los omóplatos con el talón de la mano, con el tronco inclinado hacia adelante.

3️⃣ Si no se resuelve → hasta 5 compresiones abdominales: puño entre el ombligo y la caja torácica, tirando bruscamente hacia dentro y hacia arriba.

4️⃣ Sigue alternando 5 golpes / 5 compresiones hasta que se resuelva o pierda el conocimiento. Llama al 112.

5️⃣ Si pierde el conocimiento → tumbar y empezar la RCP. 🚫 NO hagas barridos a ciegas con los dedos en la boca.

⚠️ Tras resolver un atragantamiento con compresiones, acude siempre a evaluación por un profesional sanitario: pueden producirse lesiones internas (ERC 2025).

Fuente: Guías ERC 2025 — Primeros Auxilios.

🚨 Hemorragias graves / Sangrado activo ERC 2025

1️⃣ Presión manual firme y directa sobre la herida sangrante, sin soltar. Ponte guantes si puedes.

2️⃣ Aplicar un apósito o gasa (o un apósito hemostático) y seguir presionando con fuerza encima.

3️⃣ Cuando el sangrado esté controlado, fijar un vendaje compresivo.

4️⃣ Torniquete: SOLO en extremidades (brazo/pierna) si la presión directa no controla la hemorragia. Colocar 5cm por encima de la herida, apretar hasta cortar el sangrado. Anotar la hora de colocación. ☎️ Llamar al 112.

Fuente: Guías ERC 2025 — Primeros Auxilios.

🫲 Amputación: cómo conservar la parte ERC 2025

1️⃣ Primero, controla la hemorragia de la persona (ver arriba). La persona es siempre la prioridad.

2️⃣ Recupera la parte amputada y envuélvela en una gasa limpia y húmeda (suero fisiológico o agua).

3️⃣ Métela en una bolsa de plástico limpia y hermética, cerrada con un nudo.

4️⃣ Coloca esa bolsa dentro de una segunda bolsa con hielo y agua. 🚫 Fría pero SIN congelar: nunca en contacto directo con el hielo.

5️⃣ Etiqueta con el nombre y la hora, y transpórtala al mismo hospital que la persona, lo más rápido posible.

Fuente: Guías ERC 2025 — Primeros Auxilios.

😵 Desmayo / Pérdida de consciencia ERC 2025

1️⃣ Comprueba si responde (háblale, sacúdele suavemente los hombros) y si respira con normalidad (máximo 10 segundos).

2️⃣ Si NO respira o respira raro (boqueadas) → llama al 112 y empieza la RCP (arriba).

3️⃣ Si respira con normalidad → colócala en posición lateral de seguridad: brazo cercano en ángulo recto, dorso de la otra mano contra su mejilla, dobla la rodilla más alejada y gírala hacia ti. Cabeza inclinada atrás para mantener la vía aérea abierta.

4️⃣ Llama al 112 y vigila la respiración constantemente hasta que llegue la ayuda.

5️⃣ Si sospechas bajada de azúcar (diabetes, sudor frío, temblor) y está despierta y puede tragar: 15-20g de azúcar rápido (tabletas de glucosa, zumo). 🚫 Nunca dar nada por la boca a una persona inconsciente.

🚫 No usar la posición lateral con traumatismos (caída de altura, accidente): mantener boca arriba sin mover el cuello. Fuente: Guías ERC 2025 — Primeros Auxilios.

🐍 Mordedura de serpiente (víbora europea) ERC 2025

1️⃣ Llama al 112. Mantén a la persona tranquila y en reposo.

2️⃣ Mantén la parte mordida quieta e inmovilizada: esto ralentiza la propagación del veneno.

3️⃣ Retira anillos, relojes y ropa ajustada de la extremidad afectada antes de que se hinche.

🚫 Acciones prohibidas: NO aplicar torniquetes, vendajes compresivos, hielo ni calor. NO hacer incisiones en la herida. NUNCA intentar succionar el veneno.

La única serpiente autóctona altamente venenosa en Europa es la víbora europea. Fuente: Guías ERC 2025 — Primeros Auxilios.